Solusi Menghindari Terkena Penyakit Asam Urat -- Untuk anda yang terkena penyakit asam urat memang sangat menyiksa. Melalui goresan pena ini akan diulas cara yang bisa anda lakukan sendiri untuk mengobatinya.

Nah selain itu juga bisa membantu bagi yang sangat ingin mencegahnya biar tidak terjadi pada diri anda. Akan sebaiknya anda mengikuti solusi terbaik dari yang dibeberkan dalam goresan pena ini.

Karena solusi ini sangat baik untuk membantu anda mencegah dan mengobati penyakit asam urat yang menyiksa. Di bawah ini saya akan menunjukkan sedikit solusi untuk anda sebagai berikut:

Baca Juga : Tanda dan Cara Mengatasi Penyakit Maag Kronis

Solusi Menghindari Terkena Penyakit Asam Urat Solusi Menghindari Terkena Penyakit Asam Urat

  1. Jenis masakan yang harus dihindari
    • Makanan yang berkalengan
    • Makanan yang mengandung ekstrak daging
    • Makanan menyerupai angsa dan ayam
    • Makanan dari sayur sayuran seperti, daun singkong, daun kangkung, daun pepaya, kembang kol, jamur kuping, bayam dan buncis
    • Makan masakan laut
    • Kacang-kacangan
    • Keju, es krim, kaldu, krim, telur
    • Makanan yang mengandung protein dan lemak
    • Buah menyerupai nanas, durian dan air kelapa
    • Daging sapi, daging kuda dan daging kambing
    • Makan masakan jeroan seperti, usus, hati, ampela dan sebagainya
  2. Penyebab penyakit asam urat yang perlu anda waspadai
    • Terlalu banyak mengkonsumsi masakan yang mengandung purin
    • Kondisi ginjal yang tidak bisa mengancurkan asam urat. Karena zat purin yang terlalu banyak
    • Kelebihan kristal asam urat yang tertimbun dipersendian. Sehingga menjadikan rasa nyeri, kaku, membengkak, linu, persendian yang meradang dan panas
  3. Gejala penyakit asam urat yang haru anda perhatikan
    • Persendian yang terasa nyeri berulang ulang
    • Persendian kaki, tangan, siku dan tumit yang tersa sangat nyeri dan ngilu
    • Persendian menjadi ngilu, kesemutan, linu, dan hingga kemerahan
    • Persendian akan terasa nyeri dan berkontraksi pada pagi hari ketika bangkit tidur dan malam hari pada ketika semua kondisi badan beristirahat
Itulah beberapa cara yang bisa anda hindari dan jauhkan biar tidak terjangkit penyakit asam urat yang mengganggu dan anda juga bisa pahami setiap perubahan pada badan anda dan perhatikan tanda-tanda penyakit asam urat yang mulai mengancam kesehatan anda.

Share this:

Related Posts

Show Disqus Comment Hide Disqus Comment

Disqus Comments