6 Rahasia Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan

6 Rahasia Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan -- Buah lontar atau yang sering juga disebut dengan buah siwalan ini banyak tumbuh dengan subur di daerah asia selatan dan asia tenggara. Biasanya pohon dari buah lontar ini cukup tinggi, rata-rata mencapai hingga 15 hingga 30 meter dengan daunnya yang besar-besar. Biasanya buah lontar ini bergerombolan di dalam satu tandan, mencapai hingga 20 butir.  Diameternya sendiri mencapai sekitar 7 hingga 20 cm.

Jika sudah matang dagingnya berwarna kuning. Daging pada buah lontar ini senndiri hampir mirip dengan nata de coco dan tempurungnya keras mirip buah kelapa. Rasanya sangat segar sekali kalau dicampurkan dengan minuman cuek lainnya. Berikut kami akan menawarkan beberapa warta mengenai manfaat buah lontar yang sanggup anda dapatkan, diantaranya yaitu :

Baca Juga : 6 Rahasia Buah Kersen Untuk Organ Tubuh

1. Sebagai obat kulit
   Manfaat buah lontar yang pertama yaitu sanggup dipakai untuk mengobati penyakit kulit mirip penyakit dermatitis
2. Bermanfaat sebagai sumber karbohidrat
   Daging dari buah lontar ini sendiri mengandung nutrisi mirip karbohidrat, sukrosa, protein dan glukosa. Selain itu juga serat lemak pada buah ini pun sangat rendah, dan cocok dijadikan sebagai salah satu obat diet atau menurunkan berat badan.
3. Sebagai pengganti cairan tubuh
   
   Nira yang diambil dari buah lontar ini juga bermanfaat sebagai minuman isotonik atau sebagai minuman untuk mengganti cairan tubuh.  Manfaatnya juga tak kalah dengan minuman-minuman isotonic yang beredar dipasaran.
4. Mengobati sakit liver
   Bunga dari buah lontar ini juga sanggup dimanfaatkan sebagai obat penyakit liver.
5. Menjaga kesehatan ginjal
   Manfaat buah lontar yang lainnya juga sanggup dipakai untuk menjaga kesehatan ginjal anda.
6. Membantu melancarkan air seni
   Dengan mengkonsumsi buah lontar ini juga sangat baik sekali untuk melancarkan buang air kecil. Apalagi kalau anda sedang mengalami kesulitan untuk membuang air kecil, maka salah satu cara untuk mengobatinya ialah dengan mengkonsumsi buah lontar ini saja.

Beberapa dari manfaat buah lontar yang sudah kami bagikan kepada anda ini supaya saja sanggup menjadi acuan dan tentu saja bermanfaat bagi anda semuanya yang sudah membaca goresan pena ini.